都市人的隱形疾病 – 大腸癌

香港人一向識飲識食,紅肉、燒烤食物、加工食品等等更是不少人的至愛,然而,多吃這些食物,隨時會增加患上腸癌的風險。早期腸癌通常沒有明顯的症狀,因此定期進行體檢是非常重要的。隨著病情的發展,腸癌症狀可能有:

  • 腹痛或不適感:腹痛或不適感是最常見的腸癌症狀之一,可能伴隨著噁心、嘔吐或腹瀉等症狀。
  • 改變排便習慣:腸癌可能會導致排便習慣改變,例如便秘或腹瀉,或者出現稀糊狀或帶血便等症狀。
  • 腹部腫塊:在腹部觸摸到一個硬塊或腫物,可能是腫瘤的存在。
  • 體重減輕:無明顯原因的體重減輕,可能是消化系統腫瘤的一種表現。
  • 疲勞和衰弱:腸癌可能會導致貧血和營養不良,進而導致疲勞和衰弱。

需要注意的是,以上症狀並不一定都是腸癌,也可能是其他腸道疾病的表現。如果出現以上症狀,建議及時就醫進行診斷和治療。同時,為了預防腸癌,應注意飲食健康、多運動、戒煙限酒、定期接受體檢等。大腸癌自2013年起,已經多年超越肺癌,成為香港十大常見癌症之首,隨著人口老化,相信數字將會繼續攀升,建議年過50歲的人士積極接受大腸鏡檢查,防範於未然。

若果是身邊親近的人不幸患上這個疾病,遇到親人離世後,想必會感到沮喪、悲傷和無助。在這樣的情況下,我們要學習接受自己的情感,允許自己哭泣和表達悲傷是很重要的。同時,尋求支持可能會有所幫助,例如與家人、朋友或專業心理醫生談話。還有照顧自己的身體和情感健康,我們需要注意飲食健康、多運動、保持良好的睡眠習慣,並避免過度消極或自責。

失去親人是一件非常痛苦的事情,每個人的情感反應可能會不同。因此,我們應該尊重自己的情感和需要,並在需要時尋求支持和幫助。